Bạn luôn có những biện pháp chăm sóc da, có vô số mỹ phẩm chất lương sử dụng mỗi ngày. Thế nhưng bạn không hiểu vì sao da của bạn vẫn nhăn và hư tổn. Và có lẽ ít ai biết được rằng đôi khi những thói quen xấu hằng ngày mà bạn không để ý lại vô tình làm cho da của bạn trông ngày càng xấu và nhăn.

Nghe có vẻ rất buồn cười nhưng nếu bạn tạo mặt buồn thì các đường nét cau mày sẽ làm cho da của bạn nhăn.  Theo bác sĩ da liễu bác sĩ da liễu co biết, việc không hài lòng tạo ra những cử chỉ xấu trên khuôn mặt – một đôi môi trề hay cau mày và cơ mặt căng thẳng sẽ khiến cho da nhăn lại. Vậy thì để có một làn da đẹp thì hài lòng, hạnh phúc cũng là một trong những yếu tố làm đẹp da tự nhiên.

Bên cạnh đó, việc bỏ qua kem chống nắng lại để lại hậu quả không ngờ. Ở Việt Nam, phái đẹp chưa chú trọng lắm tới kem chống nắng. Thế nhưng tầm quan trọng của nó thì không thể bàn cãi nữa. Kem chống nắng ngoài tác dụng bảo vệ da khỏi các ảnh hưởng xấu dưới ánh nắng mặt trời thì nó còn là một sản phẩm chống lão hóa vô cùng hiệu quả. Chính vì thế, bạn nên lưu ý và chọn cho mình một loại kem chống nắng mang theo bên mình mỗi ngày với SPF ít nhất 30. Hãy nhớ luôn thoa nó thậm chí trong những ngày không có nắng, nhiều mây thì vẫn tồn tại ánh nắng mặt trời chiếu lên da bạn.

Bạn nên dùng Serum C16 chống nhăn ban đêm

Theo các bác sĩ da liễu, quá nhiều đường cũng có thể làm tăng quá trình lão hóa da. Bởi đường tấn công collagen và elastin làm làn da mất sự đầy đặn và độ đàn hồi. Kết quả là da của bạn hằn lên những nếp nhăn.

Chính vì vậy, hãy thay đổi thói quen ăn uống của bạn. Chọn ăn nhiều trái cây và rau cải, chất béo tốt thay vì nước ngọt, nước uống có ga. Một kế hoạch ăn kiêng tốt nhất sẽ khiến bạn có thể trông trẻ hơn.

Mặt khác, trong khi bạn ngủ, da của bạn cũng sẽ tự phục hồi và sửa chữa. Cho nên, nếu ngủ không đủ giấc đồng nghĩa với việc da sẽ có quá ít thời gian để phục hồi. Khi ngủ ít hoặc không ngủ đủ, màu sắc trên da sẽ không đồng đều và độ đàn hồi ít hơn những người ngủ đủ hoặc nhiều. Theo các bác sĩ, người trưởng thành cần ngủ khoảng 7 đến 8 giờ mỗi đêm và cố gắng giữ lối sống, sinh hoạt lành mạnh để có một làn da tươi trẻ.

Song vị trí ngủ của chiếm phần quan trọng. Bởi nếu như bạn cọ mặt quá xát với mặt phẳng sẽ đẩy mặt bạn về phía trước và tạo ra các đường nét trên da. Cho nên, gối mềm là một lựa chọn tốt để làm giảm áp lực lên mặt trong lúc ngủ.

Bài viết bạn nên tham khảo: Làm thế nào để chống lại những đốm đen trên da của bạn

Hơn hết, việc hút thuốc không chỉ có hại đối với tim và phổi của bạn mà còn gây ảnh hưởng xấu cho làn da của bạn. Theo các bác sĩ, khi người hút thuốc có thể nhấc môi để hít làn khói thuốc, họ sẽ có đường nhăn và khi khói gần mắt họ, họ nheo mắt và tạo ra vết chăn chim trên mắt. Thậm chí hút thuốc cũng làm cho bạn có nhiều khả năng bị một số bệnh ung thư da, làm chậm phục hồi vết thương, thậm chí làm nhiễm trùng và sẹo. Cho nên, hãy làm bất cứ điều gì để có thể từ bỏ việc hút thuốc.

 

.
098 888 4641
Close

Cart

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.